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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，当尿液中的某些物质浓度过高时，就可能形成结晶并逐渐增大，最终形成肾结石。多喝水对于肾结石的治疗和预防非常重要，原因如下：
1.增加尿量：多喝水可以增加尿量，使尿液稀释，降低尿液中物质的浓度，减少结晶形成的机会。
2.促进结石排出：较大的肾结石可能无法自行排出，需要通过医疗手段进行治疗。但较小的结石可以通过多喝水、多排尿的方式自然排出体外。增加尿量可以帮助推动结石向下移动，通过输尿管排出。
3.预防结石形成：保持充足的水分摄入可以预防尿液浓缩，减少结石形成的风险。此外，多喝水还可以帮助冲洗泌尿系统，防止晶体在肾脏和输尿管中沉积。
4.缓解疼痛：当肾结石移动时，可能会引起疼痛。多喝水可以促进尿液流动，减轻结石对输尿管的刺激，从而缓解疼痛。
5.其他好处：多喝水对身体健康还有许多其他好处，如维持身体正常的新陈代谢、调节体温、保护肾脏功能等。
需要注意的是，并非所有的肾结石患者都适合多喝水。在某些情况下，如结石较大、存在尿路梗阻或其他健康问题时，医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
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