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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩铅高是指血液中铅含量超过了正常范围，铅是一种重金属，对人体健康有很大的危害。铅高会影响小孩的神经系统、血液系统、免疫系统等多个系统的发育和功能，导致智力低下、生长发育迟缓、贫血、免疫力下降等问题。因此，小孩铅高需要及时排铅。
排铅的方法主要包括以下几种：
1.药物排铅：目前常用的药物排铅方法是使用金属络合剂，这些药物可以与铅结合形成稳定的化合物，随尿液排出体外。药物排铅需要在医生的指导下进行，因为过量的药物排铅可能会导致其他问题。
2.饮食排铅：饮食也可以帮助排铅，富含钙、铁、锌等矿物质的食物可以竞争性抑制铅的吸收，从而促进铅的排出。此外，一些食物如海带、木耳、大蒜等也具有一定的排铅作用。
3.中医排铅：中医认为，铅高主要是由于体内湿毒、湿热等因素所致，因此可以采用中药排铅的方法。中药可以通过清热解毒、健脾化湿等作用，促进铅的排出。
4.运动排铅：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，从而帮助排铅。小孩可以进行一些适量的运动，如散步、跑步、游泳等。
需要注意的是，排铅的方法需要根据小孩的具体情况选择，同时，排铅只是治疗铅高的一个方面，还需要注意预防铅的摄入。日常生活中，要注意保持室内通风，避免小孩接触含铅的物品，如油漆、铅笔、化妆品等。同时，要注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃含铅高的食物，如爆米花、薯条、罐头食品等。
总之，小孩铅高需要及时排铅，排铅的方法包括药物排铅、饮食排铅、中医排铅和运动排铅等。同时，要注意预防铅的摄入，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保护小孩的健康。
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