腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，推拿是一种常用的治疗方法。以下是一些常见的腰椎间盘突出推拿手法：
1.放松手法：通过轻柔的按摩、揉捏、推拿等手法，放松腰部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
2.点穴手法：在腰部的特定穴位上进行点按、按压，以刺激穴位，调节气血，缓解疼痛。
3.推揉手法：用手掌或手指在腰部进行推揉，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。
4.扳法：通过手法调整腰椎的关节位置，缓解椎间盘的压力，减轻疼痛。
5.牵引手法：通过牵引装置牵拉腰部，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。
需要注意的是，推拿治疗腰椎间盘突出需要由专业的医生或按摩师进行操作，并且需要根据患者的具体情况选择合适的手法和力度。在进行推拿治疗前，医生通常会对患者进行详细的检查和评估，以确定是否适合推拿治疗。
此外，推拿治疗腰椎间盘突出只是一种辅助治疗方法，患者还需要结合其他治疗方法，如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，以达到更好的治疗效果。同时，患者在日常生活中也需要注意腰部的保护，避免长时间弯腰、久坐、负重等，以预防腰椎间盘突出的复发。
总之，推拿治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，并且需要结合其他治疗方法和注意腰部的保护。如果有腰椎间盘突出的问题，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。
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