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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
患有乙肝的患者可以汗蒸。
汗蒸是一种通过高温环境促进身体排汗的养生方式。对于乙肝患者来说，是可以汗蒸的。汗蒸时，身体受热会扩张血管，增加血液循环，有助于提高新陈代谢和营养物质的输送。其次，汗蒸可以放松肌肉，减轻身体的疲劳感，对于缓解乙肝患者的不适症状可能有一定帮助。另外，汗蒸后，身体会感到放松，有助于改善睡眠质量。
然而，汗蒸会导致大量出汗，因此乙肝患者在汗蒸前后应注意补充水分，以防止脱水。另外，选择干净、卫生的汗蒸场所，注意个人卫生，携带自己的毛巾和衣物。汗蒸时间不宜过长，一般建议每次汗蒸时间控制在15-30分钟左右。
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