-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
走路磨鞋子后跟外侧可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：
1.走路姿势：不正确的走路姿势可能导致鞋子后跟外侧磨损。例如，过度内旋或外旋，会使脚部在行走时产生不平衡的压力，从而增加后跟外侧的磨损。
2.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子也可能导致后跟外侧磨损。鞋子过大或过小，或者鞋底的支撑不足，都可能影响脚部的正常运动，导致磨损。
3.脚部结构问题：某些脚部结构问题，如扁平足、高弓足或足外翻等，可能导致行走时脚部的压力分布不均匀，从而增加后跟外侧的磨损。
4.习惯问题：有些人可能有特定的行走习惯，例如拖着脚走或用脚外侧着地，这也会导致鞋子后跟外侧磨损。
5.体重因素：过重的体重可能增加对鞋子的压力，导致后跟外侧更容易磨损。
6.路况和活动：行走的路况不平坦或进行特定的活动，如跑步、爬山等，也可能对鞋子后跟外侧造成更多磨损。
如果鞋子后跟外侧磨损严重或伴有脚部疼痛等问题，建议咨询专业人士，如足科医生或运动鞋专家，他们可以根据具体情况提供更具体的建议和解决方案。
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：对常见和复杂、危...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：擅长：光敏感和光...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长：熟练掌握皮肤科常...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗湿...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
青岛市第五人民医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗痤...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
鞋子磨脚后跟出血怎么办
鞋子磨脚后跟出血通常是由于鞋子与脚部摩擦过度导致的，一般可以通过止血、清洁伤口、敷冰袋、使用创可贴的方法进行改善。1.止血：如果出血较多，需要通过压迫或者贴上纱布来止血。用干净的纱布轻轻按压伤口，直到... 详细»
-
-
鞋子外侧磨损怎么矫正
通常来说，引起鞋子外侧磨损严重的原因可分为两大类。第一类为长期行走姿势不当导致的膝盖内翻、膝盖外翻或足弓塌陷；第二类为病理性膝关节损伤或先天两腿腿长差异导致的行走压力过大。膝内翻，一般也称为0型腿或者... 详细»
-
-
怎么纠正鞋子外侧磨损
鞋子外侧磨损是一个常见的问题，可能会影响鞋子的外观和舒适度，同时也可能是脚部问题的信号。以下是一些可能有助于纠正鞋子外侧磨损的建议：1.检查走路姿势：不正确的走路姿势可能导致鞋子外侧磨损。观察自己的走... 详细»
-
-
脚后跟外侧疼是怎么回事
脚后跟外侧疼痛不舒服，可能是慢性跟腱炎等慢性劳损疾病引起的疼痛，也可能是局部跟骨骨质增生骨刺或跟骨膜炎引起的疼痛。可以使用常规的X片检查来判断有无明显跟骨骨刺的问题。还有可能是长时间站立，劳累受凉或局... 详细»
-
-
脚后跟外侧疼是怎么回事
脚后跟是指足跟，足跟外侧疼的原因主要包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺，具体如下。1.跟腱炎：是指跟腱的急慢性损伤导致的炎症，主要表现为脚后跟上方或外侧疼痛、肿胀、活动受限等。运动过度、跟腱外伤、跟腱周... 详细»
公众号
头条号
百家号