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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿路感染是一种常见的疾病，特别是女性更容易发生。尿路感染通常由细菌感染引起，常见的症状包括尿频、尿急、尿痛等，严重的感染还会引起发热、腰痛等症状。针对反复发生尿路感染的情况，需要了解一些相关知识。
首先，保持良好的个人卫生是预防尿路感染的关键。女性在使用卫生纸时应该从前往后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道口；女性在月经期间也需要频繁更换卫生棉条，保持外阴清洁。此外，及时清洗生殖器、避免使用过于刺激性的清洁剂也有助于防止细菌感染。
其次，充足的饮水也对预防尿路感染非常重要。饮水可以促进尿液的排出，减少细菌在尿路内的滋生。建议每天饮水量在1500-2000毫升，特别是在冬季和气温较低的环境中，要注意多喝热水，帮助尿液的排出。
此外，及时排尿也是预防尿路感染的重要一环。憋尿会增加尿液中的细菌浓度，容易导致感染。因此，要养成定时排尿的习惯，避免憋尿。
最后，保持充足的睡眠、良好的饮食习惯也有助于提高免疫力，减少感染的可能性。对于反复发生尿路感染的患者，应及时就医，接受治疗。
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尿路感染症状
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性交尿路感染
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预防尿路感染
尿路感染是一种常见的疾病，主要由细菌感染引起。以下是一些预防尿路感染的方法：1.保持良好的个人卫生：每天用温水清洗外阴部，保持清洁干燥。避免使用刺激性的清洁剂或香皂。女性在排尿后，应从前向后擦拭，以避... 详细»
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