外阴股了一个包可能是多种情况引起的，以下是一些常见的原因：
1.巴氏腺囊肿：巴氏腺位于阴道口两侧，当巴氏腺导管堵塞时，分泌物无法排出，就会形成巴氏腺囊肿。囊肿通常呈圆形或椭圆形，大小不一，可能没有明显症状，也可能引起疼痛、肿胀等不适。
2.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、病毒等感染引起。炎症会导致外阴红肿、疼痛、瘙痒，并可能形成包块。
3.毛囊炎：外阴部位的毛囊感染细菌后，可能会引起毛囊炎。毛囊炎表现为毛囊周围的红肿、疼痛，有时会形成脓疱。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌过多的皮脂，无法正常排出，就会形成皮脂腺囊肿。囊肿通常呈圆形，表面光滑，质地柔软，一般没有明显症状，但感染时可能会引起疼痛。
如果发现外阴股了一个包，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行治疗，可能包括药物治疗、手术治疗等。
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