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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
肝癌是一种较为严重的恶性肿瘤，早期症状不明显，很多患者常常在晚期才被确诊。因此，及早发现并进行治疗就显得尤为重要。以下是一些常用的自测方法，但需要强调的是，这些方法只是用来引起对肝癌的关注，并不能代替专业的医学检查。
1.观察自身身体状况：如果发现自己有进行性消瘦、食欲减退、乏力、恶心、呕吐、右上腹不适等症状，应及时到医院就诊，排除肝癌的可能。
2.注意尿液和粪便的变化：如果尿液呈棕色或是血尿，或者粪便呈陶土样、血便等异常情况，应立即就医。
3.关注肝脏功能：定期检查肝功能，如丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶、碱性磷酸酶、总胆红素等指标，可及早发现肝癌的存在。
4.留意肝部的异常：如果发现自己的腹部肿块、腹水、黄疸等症状，应及时到医院检查肝脏。
需要特别强调的是，以上方法只是外行人进行初步的自测方法，不能代替专业的肝癌筛查和确诊。一旦发现上述症状或异常情况，应及时就医，接受专业医生的检查和诊治。
总之，肝癌的发现要尽早，早期治疗的效果也较好。对于一些高危人群，如有家族遗传史、肝病史等，更应该定期进行体检和护肝，以及关注自身身体的变化，定期到医院进行肝癌的相关筛查。
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