左边肾的位置疼痛，尤其是跳跃时疼，可能与以下因素有关。
-肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿等，可导致肾脏区域疼痛。肾结石在移动时可能会刺激肾脏组织，引起疼痛，跳跃时疼痛可能会加重。肾盂肾炎是肾脏的感染性疾病，炎症刺激可导致疼痛。肾囊肿较大时也可能引起疼痛。
-腰部肌肉劳损或拉伤：长期久坐、久站或过度劳累等，可导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。跳跃时腰部肌肉受力增加，疼痛可能会加重。
-腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可压迫神经根，导致腰部疼痛，并可能放射至下肢。跳跃时腰部压力增加，可能会加重疼痛。
-其他：如胸膜炎、肺炎、带状疱疹等疾病，也可能引起左边肾的位置疼痛，但通常伴有其他症状。
如果左边肾的位置疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如血尿、尿频、尿急、尿痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、肾脏超声、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。同时，注意饮食健康，避免食用过多的高蛋白、高盐食物，多喝水，有助于预防肾脏疾病的发生。
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