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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏病血糖高的患者可以选择以下食物：
-蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。
-水果：选择低糖水果，如苹果、梨、草莓、柚子等，注意控制摄入量。
-全谷物：包括糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维，有助于控制血糖。
-蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
-健康脂肪：如橄榄油、鱼油、坚果等，适量摄入有助于心脏健康。
此外，患者还应注意以下饮食原则：
-控制总热量：根据个人情况，合理控制食物的摄入量，以维持健康体重。
-少食多餐：有助于稳定血糖，避免血糖波动过大。
-限制糖分和盐分的摄入：减少甜食和高盐食物的摄入。
-避免高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，以免加重心脏负担。
-注意饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
需要注意的是，饮食调整只是心脏病和高血糖管理的一部分。患者还应遵循医生的建议，进行适当的运动、药物治疗和定期监测血糖、血脂等指标。如果有特殊的饮食需求或疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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