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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
在备孕期间偶尔抽烟是不会有什么影响的，但是为了安全起见，建议最好是不要抽烟，以免影响到备孕，同时也要注意不要喝酒。在备孕期间要注意多休息，不要过度的劳累，可以适当的进行运动来增强体质。
在饮食上多注意补充营养，不要偏食，挑食，做到营养的均衡。也应该提前补充叶酸，防止怀孕后胎儿出现畸形等情况发生。同时也要定期的去医院进行检查，随时观察身体的情况，如果发现身体有异常，需要及时的进行治疗，以免影响到怀孕。
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