39周加4天，羊水破了而肚子没有开始疼痛，这可能是一个需要关注的情况。羊水破裂后，胎儿可能会暴露在感染的风险中，因此需要及时采取措施。下面将介绍一些应对这种情况的方法。
1.立即就医：当羊水破裂后，孕妇应立即前往医院。医生会进行检查，确定羊水是否真的破裂，并评估胎儿的情况。如果胎儿的情况良好，医生可能会建议孕妇等待自然分娩，但会密切监测胎儿的情况。如果胎儿的情况不佳，医生可能会建议进行剖宫产。
2.保持平躺：当羊水破裂后，孕妇应立即躺下，并将臀部垫高，以减少羊水的流失。这样可以防止胎儿受到压迫，并减少感染的风险。
3.避免活动：羊水破裂后，孕妇应避免活动，以免引起脐带脱垂等并发症。
4.注意卫生：羊水破裂后，孕妇应注意卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。同时，孕妇应避免进行性生活，以免引起感染。
总之，羊水破裂后肚子一直不痛是一种需要关注的情况，孕妇应立即就医，并按照医生的建议进行处理。同时，孕妇应保持平躺，避免活动，注意卫生，以减少感染的风险。
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