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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
针对小孩不挑食但长得慢的情况，可以采取以下措施。
-保证营养均衡：给孩子提供丰富多样的食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶制品等，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
-培养良好的饮食习惯：定时进餐，避免过度进食或过度节食，少吃零食和饮料。
-注意消化吸收：如果孩子有消化吸收问题，可以咨询医生，进行相应的治疗。
-排查疾病因素：如果孩子生长缓慢，伴有其他异常症状，如食欲减退、精神不振、面色苍白等，应及时就医，排查是否存在疾病因素。
-保证充足的睡眠：培养孩子良好的睡眠习惯，保证每天有足够的睡眠时间。
-增加运动量：鼓励孩子参加适量的运动，如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进骨骼发育和肌肉生长。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都有所不同，如果对孩子的生长发育情况存在疑虑，最好咨询医生，进行详细的评估和指导。此外，定期带孩子进行体检，监测身高、体重等生长指标的变化，也有助于及时发现问题并采取相应的措施。
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