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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
饿了一天并不具备清理肠胃的功能。 因为清理肠胃不只是将肠胃内食物残渣以及粪便排出体外，还包括肠胃内的病菌，也要清除出去。而单纯的节食，并不能将肠胃内的病菌杀灭或者排出体外。因此，饿了一天也是无法彻底清理肠胃的。而且，突然间饿了一天对于人体也会有极大的影响，首先会导致人体各系统营养供应不足。因为肠胃内比较空荡，胃酸会直接刺激到肠胃，造成胃黏膜损伤。所以，还是不要采取这种方式来清理肠胃。
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