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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
多喝水对降低血压有一定的帮助，但不能完全依靠喝水来控制高血压。高血压是一种常见的慢性疾病，如果不加以控制，会增加患心脏病、中风和其他相关疾病的风险。
喝水的确可以帮助降低血压，因为水能够帮助血管扩张，有助于血液的正常循环。当人体缺水时，血液浓缩，血管会变得更加紧张，这会导致血压升高。因此，适量的饮水有助于改善血管张力，从而有助于降低血压。
推荐的饮水量为每天至少8杯水，但实际饮水量会因人而异。除了纯净水外，茶和果汁等水分也可以被计算在内。
但是，喝水虽然有助于降低血压，但并不能完全依赖于此来控制高血压。最重要的是通过健康的生活方式来控制高血压，包括适量的运动、低盐饮食、戒烟限酒等。如果血压持续升高，应该及时就诊，接受专业的治疗。
总之，虽然多喝水可以有助于降低血压，但并不是唯一的方法。血压问题需要综合性的治疗方法，建议患者在医生的指导下进行正确的治疗，同时保持良好的生活方式，以控制血压。
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