尿酸升高，除合成方面因素，还有排泄方面因素。排泄主要是通过肾脏进行排泄，肾脏是重要的排泄器官，所以喝的水多了，可能排出自然就多了。
这种情况下，就必须要保证正常饮水量，尿酸高的病人通过多喝水，可以促进尿酸的排泄，这是明确的。它可以减少尿酸石在肾脏析出，还可以降低血液粘稠度。
所以高尿酸病人，饮水量是属于比较重视的环节，必须要求是在两升以上，最好能达到三升才能达到效果。但实际上喝水也有要求，不是随便只要是水就行，饮料、高热量、含糖就不建议，这个是禁忌。
关于喝水有几个建议，比如偏碱性的水分，比如小苏打水。还有低热量水，不能太高热量，这些对于病情控制，尿酸排出都是有比较好的帮助。
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