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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
心绞痛是一种由于心肌缺氧引起的胸部疼痛或不适感。它通常是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供氧不足引起的。发生心绞痛时，应尽快采取以下措施：
1.停止活动：立即停止当前的活动，找一个安全的地方坐下或躺下。避免用力活动，以免加重疼痛和心脏负担。
2.放松心情：尽量放松心情，避免紧张和焦虑，这有助于减轻疼痛和不适感。
3.服用硝酸甘油：如果有硝酸甘油片，可以舌下含服0.3-0.6毫克，通常在1-3分钟内起效，可缓解心绞痛症状。但需要注意的是，硝酸甘油片不能长期大量服用，否则可能会引起头痛、低血压等不良反应。
4.呼叫急救：如果心绞痛持续时间较长或疼痛程度较剧烈，应立即呼叫急救车或前往医院就诊。在等待急救车或前往医院的过程中，可以保持休息状态，避免过度活动。
5.预防再次发作：心绞痛是一种心血管疾病的症状，如果不及时治疗，可能会导致心肌梗死等严重后果。因此，平时应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以预防心绞痛的再次发作。
总之，发生心绞痛时，应立即停止活动，放松心情，服用硝酸甘油，并呼叫急救。如果症状持续时间较长或疼痛程度较剧烈，应立即前往医院就诊。同时，平时应注意保持健康的生活方式，以预防心绞痛的再次发作。
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