变色近视镜，也称为“感光镜”，因为在阳光下可以自动变暗，适合在户外活动时佩戴。这种镜片的变色过程是由光致变色材料引起的，通常是在镜片中添加了一种叫做“卤化银”的化学物质。
变色近视镜可以长期佩戴，但需要注意以下几点：
1.镜片质量：选择质量好的变色近视镜非常重要。质量差的镜片可能会导致变色不均匀、视野模糊等问题，影响佩戴体验和视力健康。
2.清洁和保养：变色近视镜需要定期清洁和保养，以保持镜片的清晰度和变色效果。建议每天用清水冲洗镜片，并用专用清洁剂擦拭干净。
3.适应期：刚开始佩戴变色近视镜时，可能会出现一些不适应的症状，如视力模糊、眼睛疲劳等。这是因为眼睛需要时间来适应新的镜片。建议在开始佩戴时逐渐增加佩戴时间，让眼睛逐渐适应。
4.紫外线防护：变色近视镜的主要作用是阻挡紫外线，但并不能完全消除紫外线的伤害。因此，在户外活动时，建议佩戴具有紫外线防护功能的太阳镜，以更好地保护眼睛。
总之，变色近视镜可以长期佩戴，但需要注意镜片质量、清洁和保养、适应期以及紫外线防护等问题。如果出现不适症状或其他问题，建议及时咨询医生或眼镜店专业人士的意见。
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