地瓜和鸡蛋可以一起吃。
地瓜，又称红薯、番薯等，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、钙等10余种微量元素等，营养价值很高。鸡蛋则含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是人类常食用的食品之一。
从现代营养学的角度看，地瓜和鸡蛋之间没有明显的食物禁忌，一起食用一般也不会产生不良反应。
不过，需要注意的是，鸡蛋中的蛋白质含量较高，而地瓜中的淀粉含量较高，过量食用可能会增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议适量食用地瓜和鸡蛋。
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