天天不吃饭会带来很多身体问题。食物是人体获取能量和营养的重要来源，而长期不吃饭会导致身体缺乏必要的营养物质，从而引发一系列健康问题。
首先，长期不吃饭会导致身体缺乏能量，从而引发体力不支、精神萎靡、头晕眼花等症状。身体会开始分解储存的脂肪和肌肉，使得身体逐渐消耗自身的营养储备，导致体重下降、肌肉无力等问题。
其次，长期不吃饭也会导致身体缺乏营养素，如蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，长期不摄入蛋白质会导致免疫力下降、肌肉萎缩等问题；维生素和矿物质则是人体正常代谢所必需的物质，长期不摄入会引发多种健康问题，如维生素缺乏病、贫血等。
除此之外，长期不吃饭还会对消化系统造成负担。胃肠道需要定期进食来维持正常的消化功能，长期不吃饭会导致消化系统失调，出现胃痛、消化不良等问题。
总之，长期不吃饭会严重影响身体健康。无论是追求减肥还是暂时的进食控制，都不应长时间不吃饭。正确的饮食习惯和适当的进食量是保持身体健康的重要因素。建议大家保持规律的饮食，合理搭配营养食物，做到饮食均衡，才能保持健康的身体。
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