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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
骨髓捐赠通常对身体没有长期危害，但短期内可能存在可逆的轻微不适。
现代骨髓捐赠主要采用“外周血造血干细胞采集”方式，而非传统骨髓穿刺，安全性大幅提升。人体骨髓具有强大的再生能力，捐赠后1-2周内，骨髓中的造血干细胞就会恢复到原有水平，不会影响身体健康或增加患病风险。不过，在捐赠过程及恢复期，部分捐赠者会出现一些暂时的身体反应。
捐赠前，为促使骨髓中的造血干细胞大量释放到外周血，捐赠者需连续5天皮下注射动员剂（重组人粒细胞集落刺激因子）。在此期间，可能60%-70%的捐赠者会出现类似“感冒”的症状，如低热、肌肉骨骼酸痛、乏力等，这是动员剂刺激骨髓增生导致的正常反应，停止用药后症状通常会在1-3天内自行缓解。
采集过程中，通过血细胞分离机从外周血中提取造血干细胞，采集时间通常为3-5小时。少数捐赠者可能因血液中钙元素被抗凝剂结合，出现口唇发麻、轻微抽搐等低钙表现，医护人员会及时补充钙剂缓解症状。采集后，由于血细胞短暂减少，部分捐赠者可能感到疲劳、轻微头晕，这种情况一般持续1-2周，待身体完成造血恢复后即可消失。
为保障捐赠者安全，我国对骨髓捐赠有严格的医学评估和管理规范。捐赠前需进行全面体检，排除传染病、慢性病等禁忌；捐赠后会安排随访，确保身体恢复良好。因此，只要在正规医疗机构、遵循规范流程进行骨髓捐赠，其带来的风险可控，不会对身体造成长期伤害，反而能为血液病患者带来重生的希望。
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