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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
结肠癌术后补身体是一个综合过程，通常包括食物和药物两个方面。通过合理饮食和适当药物调理，可以协同作用，使身体得到最好的养护效果。一般可以吃高蛋白食物、高铁食物、易消化食物、富含维生素C食物等，以及抗生素、营养补充剂、抗炎药等药物。
一、食物
1、高蛋白食物：蛋白质是术后伤口愈合和身体恢复的重要物质基础。像鸡蛋、牛奶富含优质动物蛋白，其氨基酸组成接近人体需求，易被吸收；鱼肉含有丰富的优质蛋白，且脂肪多为不饱和脂肪酸，既能补充营养，又不会给肠道造成太大负担；豆类及豆制品是优质植物蛋白来源，黑豆、黄豆、豆腐等，适合素食患者。
2、高铁食物：结肠癌手术可能会导致失血，易引发贫血。动物肝脏如猪肝、鸡肝，含铁量高且为血红素铁，吸收率高；红肉如牛肉、猪肉，也是铁的良好来源；此外，菠菜、红枣等植物性食物同样含铁，搭配富含维生素C的食物一起食用，可促进铁的吸收。
3、易消化食物：术后肠道功能尚未完全恢复，需选择易消化食物。小米粥、山药粥等粥类，不仅容易消化，还能健脾养胃；面条软烂，可搭配清淡的蔬菜汤，减轻肠道消化负担；蒸南瓜、土豆泥质地细腻，富含膳食纤维和维生素，有助于肠道蠕动。
4、富含维生素C食物：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，利于伤口愈合。橙子、柠檬、猕猴桃等柑橘类水果，维生素C含量丰富；青椒、西兰花等新鲜蔬菜，也含有大量维生素C，烹饪时注意避免过度加热，以免营养流失。
二、药物
1、抗生素：术后患者需要服用抗生素以预防感染。常用的抗生素包括头孢拉定胶囊、头孢克肟胶囊等头孢类药物，以及盐酸左氧氟沙星片等喹诺酮类药物。
2、营养补充剂：对于术后营养摄入不足的患者，可以考虑服用维生素C片、复合维生素片等营养补充剂。
3、抗炎药：术后患者可能会感到疼痛和不适，此时可以遵照医嘱服用布洛芬片、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药，缓解疼痛和炎症反应。
需要注意的是，保持适当的体重、进行适度的运动、减少盐摄入、戒烟、限制酒精摄入等也是维护身体健康的重要因素。同时，在服用药物时，一定要遵循医生的指导，避免自行用药带来的风险。
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