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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
杜仲具有温阳补肾，适合肾阳虚导致的腰疼，如果患者有肾阳虚同时有腰疼的话，可以配合医生使用杜仲熬水来喝，也可以泡酒泡酒增强活血化瘀的一个作用，对于缓解腰疼，效果会更好。
建议患者一定要在专业医生的指导下用药，千万不要自己盲目用药，以免对自身健康造成相应的损害，建议患者在患病期间一定要注意多休息，不要过度劳累，避免腰部受风着凉，另外患者也可以通过热敷，针灸理疗按摩的方法来进行缓解。
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广西骨伤医院 骨一科
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广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
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腰疼怎么缓解
腰疼是日常生活中一种很常见的现象，引起的原因有很多。腰疼也分为很多种类，症状较轻时建议进行腰部按摩或者中医调理，症状较严重时则需要就医进行治疗。一般来说，其他部位的一些疾病也容易引起腰疼，例如脊椎疾病... 详细»
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腰疼该怎么缓解
腰疼可以通过物理治疗、口服药物和手术治疗进行缓解。1、物理治疗：如果腰疼是由于过度使用或劳累引起的，可以对局部进行热敷，用热水袋或者热毛巾敷腰部可以缓解肌肉紧张和疼痛，最好每天敷1-2次，每次敷15-... 详细»
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老人腰疼怎么缓解
老人腰疼可以通过局部按摩、热敷、针灸、推拿等缓解，还可以用抖腿治腰疼法进行缓解，这种方法要求患者站立，重心在健侧腿，手掌按着大腿后侧，同时抖动肌肉一到两分钟，可以减轻腰部的疼痛。另外，患者还可以选择吃... 详细»
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怀孕腰疼怎么缓解
孕妇在怀孕过程中很可能会出现腰疼的显现，尤其是在怀孕晚期的时候，由于胎儿已经发育的足够大了，对于孕妇腰部的压迫会比较明显，所以也就会造成孕妇出现腰疼。然而并不是每一个孕妇在怀孕期间都会出现腰疼的，就算... 详细»
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开车腰疼怎么缓解疼痛
开车腰疼可以通过热敷或者按摩的方式缓解疼痛，这是腰肌劳损的症状，很多司机都会有的一种病症，因为司机开车需要采取坐位姿势，时间还会较久，腰部受力较大，同时由于车辆颠簸，变速，腰部不断受到震动，为了保持身... 详细»
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