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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
针对桡骨骨折的患者，在恢复期间可以采取锻炼。骨折的早期，经过了妥善的复位固定之后，患者可以采取空手的抓握锻炼，或者是手指的屈伸活动。在此时手部以上的部位有可能会被石膏或者是支具等等方式固定住。此时需要患者活动肢体的远端，通过上述的活动，可以有效地加快此处的循环，以利于骨折的恢复和消炎消肿。 在医生认为患者达到了临床愈合，将相关外固定去除之后，此时患者仍然可以进行空手的抓握锻炼，而且需要增大腕关节的活动度。患者可以用另一个手辅助按压这个部位的碗关节，使其活动度逐步的扩大。
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北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
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桡骨骨折后怎么锻炼
大多数桡骨骨折患者是由外力引起的。桡骨骨折有许多临床治疗方法，但要据患者的年龄和骨折程度采用不同的治疗方法。儿童发生桡骨骨折，由于儿童骨骼不成熟，骨骺线未闭合。因此，在治疗中，大多数都是保守治疗。如果... 详细»
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骨折后怎么锻炼
很多人骨折后，就不愿意动了，以至于骨关节出现黏连性，活动就不太灵活了，而且不活动肌肉也会萎缩，导致生活不便，所以骨折后，锻炼是非常有必要的，这将有助于骨骼保持灵活性，并尽快恢复其原有的功能，但是骨折后... 详细»
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桡骨骨折
桡骨是前臂的双骨之一，而桡骨骨折是一种老年妇女、青年、儿童等群体最容易发生的骨折病变，多发生在肢体的远端部位。发生了桡骨骨折之后,应该积极进行治疗，不要错过最佳治疗时机。而治疗桡骨骨折时,也要根据实际... 详细»
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尺桡骨骨折后该如何进行功能锻炼？锻炼不当小心损伤再发生
当骨骼受到外力冲击时，骨结构连续性部分或完全断裂，则意味着骨折的出现，伤处的恢复需要一定的时间，在这段时间内，多数患者会觉得休息才是对患处痊愈的最佳方法，但事实并非如此，骨折后如果一直卧床休息，很容易... 详细»
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