-
-
胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
一般情况下，头发一个月大约能生长1-1.5厘米，但个体之间存在明显差异。
从生理因素看，青少年新陈代谢旺盛，头发生长速度相对较快；随着年龄增长，新陈代谢变慢，头发生长速度也会逐渐减缓。通常男性头发生长速度略快于女性。
健康状况方面，患有甲状腺功能减退、贫血等疾病，会影响毛囊正常功能，减缓头发生长；而身体健康、内分泌稳定的人，头发生长更顺畅。
在生活习惯与营养摄入上，规律作息、适度运动能促进血液循环，为毛囊提供充足营养；蛋白质、维生素和矿物质等营养摄入均衡，特别是富含生物素、锌、铁的食物，对头发生长有积极作用；
反之，熬夜、吸烟、过度节食等不良习惯，会阻碍头发生长。
总结来说，头发每月生长速度平均为1-1.5厘米，但受多种因素干扰。想要促进头发生长，需保持良好的生活习惯，保证营养均衡摄入，维护身体健康状态。
-
-
新生儿身高一个月长多少
欧阳学认 主治医师
-
-
针灸减肥一个月瘦多少
秦敏 主任中医师
-
-
一个月减重多少比较合理？
夏术森 副主任医师
-
-
控制饮食一个月可以瘦多少
黄汉超 主任医师
-
-
夫妻一个月多少次合适
林焕懿 主治医师
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：痤疮、黄褐斑、脂...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：重点从事色素性皮...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：对皮肤病和性病常...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：擅长皮肤病的诊断...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
马鞍山市中医院 皮肤科
擅长：擅长诊治重度痤疮...
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：擅长治疗痤疮、荨...
-
-
马鞍山市中医院 皮肤科
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
头发一个月能长多少厘米
头发的生长速度因人而异，受到遗传、年龄、健康状况、营养摄入等多种因素的影响。一般来说，头发每个月可以长0.5-1.5厘米不等。根据研究发现，头发的生长速度与年龄有关。在青春期时，由于激素水平的变化，头... 详细»
-
-
头发一个月可以长多少厘米
一般来说，健康成年人的头发每月平均生长约1厘米。然而，这个速度可能会因个体差异而有所不同。首先，遗传因素对头发生长速度有很大影响。如果父母或祖父母有快速生长的头发，那么头发生长速度可能也会相对较快。其... 详细»
-
-
一个月头发能长多少厘米
头发的平均生长速度为每个月0.5~1.25厘米，但头发的生长速度因人而异，不能一概而论。头发中不含有神经和血管组织，但是含有的细胞可以持续生长。如果平时可以摄入充足的营养成分，可以滋养头发使其快速生长... 详细»
-
-
一个月可以长多少头发
头发一般一个月可以长1-2cm，但是会存在个体差异。1、儿童或青少年：如果是儿童或青少年，身体正处于生长速度较快的阶段，头发生长的速度也会比较快，如果头发也比较浓密，头发的生长速度可能会更快，每个月可... 详细»
-
-
头发一个月可以长多少
头发的生长速度因人而异，受到遗传、年龄、健康状况、营养摄入等多种因素的影响。一般来说，头发每个月可以长大约0.5到1.5厘米不等。根据研究，成年人的头发平均每月生长约0.5到1.2厘米左右。然而，这个... 详细»
公众号
头条号
百家号