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吕海 主任医师 中山大学附属第五医院 脊柱外科
肩周炎的疼痛分级通常不采用“14级”标准，医学上更常用的是0-10级数字评分法或世界卫生组织的疼痛分级标准，但可结合肩周炎病程特点，模拟描述其疼痛从轻到重的典型表现。
1.0-3级：肩部轻微酸胀或隐痛，活动时稍感不适，休息后缓解，不影响日常生活，如穿衣、梳头等动作可独立完成。
2.4-6级：疼痛持续存在，夜间可能加重，肩部活动明显受限，外展、上举或后伸时疼痛加剧，需借助健侧手辅助完成动作，如提重物或梳头时需调整姿势。
3.7-9级：疼痛剧烈，呈持续性钝痛或刺痛，夜间常因疼痛无法入睡，肩部活动严重受限，甚至无法完成基本动作，如穿衣、洗脸需他人帮助，日常生活受到显著影响。
4.10级：疼痛达到无法忍受的程度，可能伴随肌肉痉挛或关节僵硬，肩部完全不能活动，任何轻微触碰或移动都会引发剧烈疼痛，需紧急就医处理。
肩周炎的疼痛程度与病程阶段、炎症程度及个体耐受性相关，治疗需结合疼痛分级制定方案，如轻度疼痛可通过热敷、理疗缓解，重度疼痛则需药物干预或手术。
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肩周炎疼痛治疗
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肩周炎肩部疼痛怎么缓解
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