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坐月子哭对眼睛有什么影响

来源:医联媒体

在做月子期间哭对眼睛还是有影响的,会影响到眼睛的视力,还会影响到血液循环。如果血液不通畅的话会使眼睛疲劳,而且在做月子的时候身体是比较虚弱的。流泪是有损害的,情绪不稳定可能出现产后抑郁症。所以在做月子的时候每天要保持愉悦的心情,要学会调节心情。

如果心情不好可以听听音乐,陪家人聊聊天缓解一下。同时也要注意做好保暖以防着凉,多注意休息,避免劳累过度。饮食上注意清淡饮食,保持营养的均衡,禁食辛辣或者会引起消化不良的食物。

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