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低烧可以运动吗

来源:医联媒体

低烧被称为低热,如果低热时没有异常症状出现,可以适量运动,如果出现了头晕、乏力等异常症状,则不可以运动。

1、可以运动的情况:低热通常指腋下测量体温在37.3摄氏度到38℃之间,如果引起原因可能是植物神经功能紊乱引起的,一般不会伴有乏力、头晕等症状,此类人群可以适当的运动,可以选择慢跑、瑜伽等运动。

2、不可以运动的情况:如果引起低热的原因是病毒或细菌感染引起的,可能会有头晕、头痛、全身乏力、嗜睡等症状,此类人群不能运动,避免导致虚弱状态加重,不利于病情恢复。

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