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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
运动后低烧可以与锻炼量过大有关系，因为锻炼量过大导致人体疲劳，使人体的机能受到影响，身体消耗的能量与补充不平衡，影响了身体的新陈代谢，导致机体的免疫力下降，病毒入侵，感冒发烧。二是运动后天气过冷，造成着凉发热的情况。三是运动后洗澡，也会导致因抵抗力下降引起的发烧感冒，另外，还有一起锻炼的人互相传染，造成发热情况的发生。
受凉后低烧怎么好的快
1、受凉后的低烧首先要注意保暖，防止发烧加重。能常要穿足够的衣服，春季，秋季都是容易感冒的季节，及时加衣服可以防止感冒发生。
2、采用物理降温。一般用冷水洗身体，或者用冷毛巾敷在头上进行降温。也可以用酒精来擦拭身体的重要散热部位，如腋下、胸部、后背。同时，要做好室内通风换气，避免生冷食物，防止出现肠胃道感染。
3、多喝水，平时要多注意休息。不要剧烈的运动，也不要加班工作，保持充足的睡眠。
4、对于低热时间长，伴有炎症的情况，要查明病因，服用抗生素类药物。
低热一般不用退烧类药物，此类药的副作用比较大，容易导致消化系统功能紊乱，只有在高温发热的情况下才使用退烧药，也不与复方感冲剂同时使用。
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