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血糖高可以吃苏打饼干吗

来源:医联媒体

血糖高建议少吃苏打饼干。苏打饼干的原料大部分是小麦粉,属于碳水化合物,进食后会转化为葡萄糖,葡萄糖进入血液,血糖含量就会增高。如果糖友很想吃苏打饼干,在血糖控制良好的情况下,建议一次吃两三片块,不要多吃,同时,尽量选择在两餐之间或者运动之后吃。不建议常食,或以它来作为零食。

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