糖尿病的患者在血糖控制稳定时可以吃少量花生，如果吃一些醋泡花生，能够起到软化血管，改善微循环的作用，但是不要选择含糖制作的花生米食品。花生中含有较丰富的博物蛋白及油脂，如果出现肾功能损害，就不建议吃花生了。 如果吃了含糖量大的食物，可以适当的增加胰岛素量或者口服降糖药物的剂量。 糖尿病的患者如果长期血糖控制不稳定，可能会导致末梢神经损害，肾功能受损，心脑血管供血不足等，可以在医生指导下应用一些营养神经，保护肝肾功能和改善微循环的药物。
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天津市中心妇产科医院 内分泌科
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北京市平谷区中医医院 内分泌科
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糖尿病人能吃花生米吗
糖尿病患者可以吃花生。但是一定要控制好摄入的量，每100克花生米中含有近600千卡热量，高于猪肉、羊肉、大米等食物，而且花生米的脂肪含量也很高。如果糖尿病患者不控制花生米的食用量，会摄入大量的脂肪，增... 详细»
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糖尿病能吃油炸花生米吗
糖尿病患者尽量不要吃油炸花生米，因为花生米本身含热量是非常高，它里面的主要成分就是油脂，油炸后热量更高。糖尿病患者如果喜欢吃花生米，最好吃水煮的，一天不要超过20粒，进食过多容易引起热量的增加，导致肥... 详细»
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2型糖尿病人能吃花生米吗
2型糖尿病，假如自身血糖控制于比较理想的范围之内，又没有合并高脂血症这类疾病，可以适当的食用花生米。适量的食用花生米，既可以为身体提供相应的营养物质，又不会使得自身血糖波动特别的大，因为花生米含有的能... 详细»
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痛风花生米能吃吗
花生米属于中嘌呤食物，痛风患者可以少量食用。但是花生米含有油脂比较多，热量高，建议每次不能多吃，不能长期食用。痛风由于是嘌呤代谢障碍，建议限制高嘌呤食物的摄入，如海产品，肉类，鱼虾，动物内脏，酒类，避... 详细»
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花生米生虫子还能吃吗
花生米，先用清水清洗干净，沥干花生表层的水分，把锅烧热起油，开小火烧至温热再把花生粒倒进锅里去，不断均匀翻炒，期间滴加少许香油，在出锅前撒入盐或白糖，就成了花生米。花生米生虫子了，不建议继续食用。花生... 详细»
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