血糖高是不能喝大米粥的,因为大米粥是经过反复熬煮做成的,糊化程度非常高,血糖高的人进食大米粥以后会引起餐后血糖的急剧增高,加重血糖波动,不利于血糖平稳控制。这样长期下去更容易出现糖尿病的大血管以及微血管并发症。
建议糖尿病患者饮食以清淡易消化为主,不要喝粥,尽量也不要吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物,尽量不要吃含糖量高的水果,比如香蕉、葡萄、大枣等。
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大米粥有营养吗
大米粥主要含有丰富的b族维生素,可以避免b族维生素缺乏等导致出现的各种异常症状,同时还含有丰富的蛋白质、脂肪和各种矿物质。同时还有一定的养胃的作用,可以有效地减少肠胃的负担,也可以起到补脾和健脾的效果... 详细»
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血糖高能喝黑米粥吗
血糖高患者不应该吃黑米粥。因为血糖高的患者吃了黑米粥后会导致患者的血糖发生升高,血糖波动相对较大。如果想喝黑米粥可以加米饭变成杂粮,但是不建议血糖高的患者直接进食黑米粥。糖尿病的患者也需要避免进食黑米... 详细»
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血糖高能喝玉米粥吗
一般而言,空腹血糖值正常是在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果人体内血液中的血糖值高于正常值时即表现为高血糖。高血糖患者通常需要避免吃甜食,以及一些含糖量过高... 详细»
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山药大米粥的功效
在中国人的餐桌上经常可以见到各类富含营养的粥品,其中,山药大米粥更是备受人们的青睐。山药大米粥主要是由山药和大米为主要原料的粥品,山药和大米是具有多种功效的食物,经常进食山药大米粥对身体有许多益处。下... 详细»
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糖尿病可以喝小米粥大米粥吗
糖尿病患者不可以喝小米粥也不可以喝大米粥,主要是由于糖尿病在患病之后进食的方式是干食,而不是稀食。小米粥、大米粥同属于稀食,不建议去吃的。患有糖尿病之后可以进食小米、大米,需要蒸成杂粮饭等来进行食用,... 详细»