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生蚝嘌呤高吗

来源:医联媒体

生蚝嘌呤含量很高,属于嘌呤含量高的食物。一般生蚝里面嘌呤含量,每100克生蚝,嘌呤含量为75~150微克。

吃嘌呤含量高的食物会导致血尿酸的进一步增高,血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升,如果超过了360微摩尔每升属于高尿酸血症。

高尿酸血症容易造成慢性肾功能不全以及肾结石,所以饮食一定要注意低嘌呤饮食。

低嘌呤的饮食一般包括精米、面以及绿叶蔬菜。

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