生抽嘌呤含量并不高。生抽是属于酱油的一种。酱油，可以为人体补充蛋白质、氨基酸、糖等相应的营养物质，其有利于人体健康，而且几乎所有强油脂中的嘌呤含量都是不高。此外，酱油也可以增加食品的风味，增强人体的食欲，并不会对尿酸水平有明显影响，所以对于高尿酸血症的患者，可以适量的使用。
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本溪市中医院 内分泌病科
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荆州市中医医院 内分泌科
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生蚝嘌呤高吗
生蚝嘌呤含量很高，属于嘌呤含量高的食物。一般生蚝里面嘌呤含量，每100克生蚝，嘌呤含量为75~150微克。吃嘌呤含量高的食物会导致血尿酸的进一步增高，血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升，如果超过... 详细»
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火锅嘌呤高吗
火锅嘌呤含量是非常高的，因为火锅里面主要是肉汤、鱼汤以及海鲜汤等，这些都属于高嘌呤食物。建议血尿酸增高的人不要吃火锅里面的汤料，也不要吃动物内脏，不要吃海鲜，不能喝啤酒，对降尿酸非常有帮助。血尿酸的正... 详细»
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黄瓜嘌呤高吗
黄瓜中含有嘌呤不高，其含量约为11mg/100g，属于低嘌呤食物，可以放心吃。由于黄瓜富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，同时黄瓜含水分较多，有利尿以及排泄尿酸的作用，从而起到降低高尿酸血症、痛... 详细»
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