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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
硒是一种微量元素,能够改善内分泌,增加机体抵抗力,而含硒的一些食物更能够起到很好的作用。含硒的食物对一些自身免疫性疾病,比如自身免疫性甲状腺炎、甲亢、甲减的恢复,能够起到很好的疗效。含硒的食物还能够改善人的新陈代谢,有利于增加血液循环,可以预防心脑血管疾病,目前经过多项试验证明,对预防肿瘤也有很好的疗效。
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硒的功效与作用
硒在临床上具有抗氧化、增强免疫系统、调节甲状腺激素、维持心血管健康、维持生殖健康等功效与作用。1、抗氧化:硒属于一种抗氧化剂,能够帮助清除人体内自由基,减少细胞氧化应激,有助于维护细胞健康,起到抗氧化... 详细»
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富硒茶的功效与作用
富硒茶功效作用是能够促进身体新陈代谢、抗氧化、防肿瘤、灭毒杀菌、抗衰老等。1、促进身体新陈代谢:日常适当的饮用写富硒茶,能够为身体补充水分,同时也能够促进身体新陈代谢,有利于体内有毒物质的排出。2、抗... 详细»
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硒的功效
硒是人体中是非常少也是必不可少的微量元素。红细胞中的抗氧化剂的重要成分就是硒,充足的硒可促使这种抗氧化剂有效地将人体内的过氧化氢转变为水;此外,含有硒的多种酶能够调节甲状腺的工作,参与氨基酸等的合成。... 详细»