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手上快速降压点什么穴位

来源:医联媒体

手上快速的降血压的穴位,包括曲池穴和合谷穴。曲池穴是手阳明大肠经的合穴,能够调畅阳明经气血运行,发挥其平肝潜阳之功效,常用于缓解高血压、咽喉肿痛、上肢疼痛、麻木、发热等不适症状。研究表明,按摩曲池穴可以通过改善血管内皮功能,减缓动脉粥样硬化而产生一定的降压作用,一般取该穴位时人应该正坐,曲肘、肘横纹外端的凹陷处即为曲池穴。此外,合谷穴也具有调和气血、通经活络、行气开窍、镇静安神等疗效,适度的按摩也有一定的降压作用。但一般也仅能一过性轻度降压,如果血压特别高、长期高,还是需要降压药物甚至静脉降压药物治疗。

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