减肥的人是可以适当吃一些粉干的。
粉干是一种谷物制品，主要含有丰富的蛋白质和维生素，以及矿物质等成分，本身热量并不高，注意做粉干的过程中尽量不要放太多的调料，也不要放一些辣椒油，否则就会导致热量偏高，影响到减肥的效果。
减肥期间主要就是要注意尽量做到饮食的多样化，但是要少吃一些热量偏高的食物，同时也要加强运动锻炼，才是一种健康的减肥方法。
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北京医院 营养科
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减肥可以吃苏打饼干吗
苏打饼干是由苏打粉，小麦粉和黄油等材料制作而成的饼干，通常以咸味为主，部分可能添加奶酪或者香料，属于碱性食品，含有碳酸氢钠可以平衡人体的酸碱度。在饥饿时食用可以中和胃里的胃酸，但其内盐和脂肪含量比较高... 详细»
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减肥可以吃豆腐干吗
减肥期间是可以吃豆腐干的，豆腐干的热量比较低，脂肪的含量比较低，主要成分就是淀粉，含有的成分主要就是大量的植物性蛋白，同时还含有多种维生素和碳水化合物，可以起到补充营养的作用。但注意，吃豆腐干时，尽量... 详细»
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咳嗽可以吃桂圆干吗
桂圆干是属于热温补性的食物。关于咳嗽能不能吃桂圆干是要根据患者的个体情况来判定的，有的患者是可以吃的。如果患者伴有痰黄或是发烧等属于热性咳嗽，就不建议吃桂圆干。如果处于疾病的缓解期，可根据患者情况，可... 详细»
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三七粉可以减肥吗
适当的应用一些三七粉有利于减肥，但这种减肥的作用是比较弱的，主要就是因为三七粉能够帮助降低血脂，可以避免脂肪的堆积，从而达到一定的减肥作用。减肥期间可以适当的应用三七粉，但是不能单纯的通过这种方法达到... 详细»
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高血压可以吃龙眼干吗
龙眼也被称为益智、桂圆以及三尺农味等等，是无患子目无患子科常绿乔木的果实，植株通常高十余米左右。龙眼原产于我国南部地区，适宜生长在亚热带的温暖湿润的气候中，在我国福建、广西、广东、海南、云南以及贵州等... 详细»
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