阳虚是一种中医的说法，一般是指由于体内的内分泌失调，代谢功能下降而导致的肥胖。可以通过中医调理以及注意饮食，配合体育锻炼的方法进行减肥。
中医治疗主要是包括健脾消食理气，可以多吃些补阳的食物，比如人参、冬虫夏草、核桃、肉桂等，平常避免使用寒凉的食物，比如菊花，蒲公英等。同时配合适当的体育锻炼，增强体质，消耗热量。
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琼海市人民医院 营养科
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成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
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女人肾阳虚怎么补
肾阳虚是成年人最容易出现的一种问题，也就是我们常说的寒性体质，而成年女性同样也是最容易出现肾阳虚症状的群体，在平时可表现为身体怕冷，喜欢吃热食，身体无力，月经推迟，痛经，白带量多，并且白带质地稀薄。那... 详细»
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肾阳虚导致脾阳虚吗
肾阳虚会导致脾阳虚的，脾为后天之本，肾为先天之本，脾依靠肾的先天支持，肾依赖脾的后天补养。两者相互相成，所以肾发生疾病也会导致脾出现异常，肾阳虚可能会引起脾阳虚的症状。当患者出现有肾阳虚的时候，要注意... 详细»
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阳虚食疗
阳虚患者在平时应该多吃一些具有壮阳功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的选择。平时可以炖鸡汤鸽子汤等，能够有效地补充人体所需要的各类营养成分，在一定程度上改善当前身体出现的阳虚状况。同时也要注意睡眠... 详细»
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怎么区分肾阴虚肾阳虚
现代社会的生活节奏越来越快，人们的身体也因为不细心的照顾发生了许多小毛病，尤其是男性因为生活压力大，身体出现问题的几率比较大。对于男性来说，肾虚是一个发生率较高的疾病，肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚，好多人... 详细»
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