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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
锌作为许多含锌酶的组成部分，在能量代谢和抗氧化方面有重要作用。锌还参与蛋白质合成，促进生长发育，调节免疫。此外，锌还具有增加食欲、保护皮肤和视力等功能。
男性缺锌容易引起皮肤粗糙、免疫功能下降、厌食，更严重的是异食癖、性功能减退、精子数量少甚至不育。平时，要注意预防感冒，注意保暖，少抽烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物，尽量少熬夜，养成早睡早起的习惯，因为熬夜会对男性身体造成很大的影响。
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钦州市第一人民医院 小儿科
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女人严重缺锌的表现
女人严重缺锌会有如下症状：一是出现胃口不佳、挑食严重、食欲不振的现象。二是出现月经不调，经期期间乳房胀痛、易怒、失眠、头痛、也会出现盆腔不适、腹泻、腹疼的症状，脾气变得不稳定。三是出现皮肤病。有包疹、... 详细»
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缺锌缺铁的表现与症状
铁和锌是确保人体健康的基本微量元素，无论是成人还是儿童都是不可缺少的，尤其是处于身体发育阶段的儿童，如果铁和锌都缺乏，会让患者的健康受到严重影响，这两种微量元素患者人体无法自己合成，只能通过饮食来获取... 详细»
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女宝宝缺锌的症状
无论男女，宝宝体内缺锌后食欲会不佳，因为缺锌容易影响舌黏膜功能，导致味觉敏感度下降，宝宝会产生厌食症状，少数宝宝还会有异食癖，如喜欢吃煤渣、泥巴。宝宝长期没有食欲，没有饥饿感，无法从食物中获取锌元素，... 详细»
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