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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
肾脏是我们人体的一个重要脏器，对于清除体内的代谢废物以及维持水电解质酸碱平衡，还有维持钙磷代谢都起着非常重要的作用。平时要注意保护它，但是临床上没有特别的肾保养的治疗方式，对于肾脏的保护首先要从饮食和生活习惯方面着手，不要熬夜、不要抽烟、酗酒、不要过度劳累以及预防脱水等相关情况。每年定期体检，因为在早期肾脏疾病的时候往往没有明显的临床表现，所以说只有通过体检来发现早期的肾脏损伤从而针对性的用药预防和治疗。
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第二军医大学长征医院南京分院 肾内科门诊
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青海省中医院 心肾科
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为什么要做肾部保养
肾是人体的重要器官，肾的作用主要是过滤血液中的杂质，对身体各个脏腑起着滋养、濡润的作用，是人体气血供应的基础，对身体各个器官起着里温煦、生化的效用。肾部保养关系到人体的生长发育，所以需要注意做好肾部的... 详细»
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肾部保养是什么
肾部保养，主要是指的在肾脏相关穴位，以及腰部腹部进行手法按摩，或者是理疗方式，理论上对肾脏不会有太好的效果，但是对于缓解局部的肌肉疲劳，腰痛还是比较有效的。肾部保养最重要的就是保持良好的生活饮食作息习... 详细»
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肾部保养有什么方法
肾脏的维护首先要注意避免疲劳，通常要有规律的工作和休息，避免熬夜，暴饮暴食。应注意饮用适当的饮用水，以避免泌尿系统感染引起的肾小管间质瘤。定期监测血压，一旦发现血压升高，应积极控制，以避免因高血压引起... 详细»
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