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自己能做艾灸吗

来源:医联媒体

艾灸自己首先自己跟自己是可以做艾灸的,主要以保健为主,艾灸适当的穴位对于人体具有一定的温经散寒、活血通络的功效。需要注意的是,自己做艾灸要对准相应的穴位,距离皮肤的位置要调整合理,避免导致烫伤和不舒服的情况,另外艾灸的同时也要观察自己的状态,对于一些疾病的治疗,如果需要艾灸,则应当在医生的指导下进行。

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