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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
艾灸并不会导致出现有便秘的情况，艾灸可以有效的去除体内的湿气，可以改善胃肠道的功能，避免便秘的情况发生，同时也会避免腹痛、腹泻等症状的发生，如果出现这些异常症状，也可以通过艾灸来达到有效的改善。
同时调整好饮食的种类，尽量不要吃一些刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，也要养成经常喝水的习惯，这样就会有效的改变便秘的情况，可以适当的进行艾灸来帮助进行调理。
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艾灸后便秘
做艾灸一般情况下是不会引起便秘的现象，而且艾灸对人体是一种很好的保健方式，不仅能温经而且还能通络，并且还可以调理便秘的情况，而出现便秘是由于平时饮食不注意或者是运动量比较少以及不爱喝水等情况而导致的这... 详细»
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