舌苔会比较肥大，而且有齿痕，颜色为白色，正常人体的舌头是比较柔软的，而且很灵活，舌苔薄白而且比较均匀，舌体比较红润，干湿也很适中，舌头是可以反映出人体脏腑功能的状态，如果身体出现了肾阳虚，或者是肾阴虚的时候，要及时的用一些补肾的药物来调理。
在治疗肾虚期间，要节制性生活，饮食方面要注意营养均衡，同时，可以多吃一些富含蛋白质比较高的食品，也可以吃一些黑色的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻等，因为黑色系列的食物是有助于补肾的，不要吸烟喝酒，要养成良好的饮食习惯和作息时间。
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肾阳虚的舌苔有什么变化
肾阳虚的舌苔多数都是比较薄白或者是白滑苔，同时有一部分人可能还会表现为大便比较稀、夜尿多、小便清长、容易感冒、头发稀少、手脚冰凉怕冷等一些现象，如果是男性可能还会出现遗精、阳痿等，女性会出现宫寒、痛经... 详细»
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肾阳虚什么不能吃
肾阳虚患者不应食用芦荟、粳稻、鸭肉、松仁、花生、荞麦、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、卷心菜、菠菜、香蕉等寒冷、易受伤害或油腻的食物，阳虚便秘也不要吃这些收涩止泻可加重便秘的食物，如莲子、石榴、乌梅、... 详细»
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肾阳虚炖汤
可能是想问肾阳虚者用什么炖汤来温补肾阳。肾阳虚，是因肾中阳气亏虚，引起腰膝酸软、畏寒怕冷、疲乏无力、四肢冰冷、夜尿频多、小便清长、阳痿、舌淡胖苔薄、脉沉等症状。治疗补肾温阳，常用于治疗肾阳虚，而且可以... 详细»
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