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红心火龙果治便秘吗

来源:医联媒体

红心火龙果吃了会治疗便秘。

因为红心火龙果含有大量水分以及纤维素,可以增加粪便的水分,增加大便的润滑度有效通便。红心火龙果里面有大量果胶,在体内肠道形成果胶,也利于通便。红心火龙果还有大量纤维物质,主要是火龙果籽,在体内可以增加肠动力,也有通便的作用。火龙果凉性,可以增加肠道润滑。所以,可以有效治疗便秘。

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