春季万物复苏的季节，但是对于哮喘病人来说并不是什么好事儿。花开绽放，柳树发芽，也是很多植物开花的季节，但同时对哮喘病人来说是需要非常小心的季节。
一、春季哮喘预防
1.呼吸道感染引发哮喘
春季也是细菌繁殖季节，哮喘病人应该少去人流量大的地方或者在人流量大的场所带口罩进行防护。据调查诱发哮喘的原因约95%都是因为呼吸道感染。
2.防止接触过敏源
哮喘病人应该要清楚自己的病情，清除过敏源是什么，尽量保持与过敏源保持距离。例如最常见的花粉以及新房屋装修后残留的有毒气体，都有很有可能引发哮喘。
3.提高身体机能抵抗力
经过多年医学论证发现患者提高自身免疫力后有效的避免或者减少哮喘疾病的发作。哮喘病人平时应该进行适量的运动、多饮水提高身体免疫力抵抗哮喘疾病发作。
4.远离抽烟人群
大家都知道抽烟对哮喘的是十分大的，哮喘病人应该严格控制，以免对呼吸道的刺激影响哮喘的发作，所以哮喘病人必须戒掉抽烟的习惯。并且远离二手烟，二手烟不仅影响身体健康，而且不能有效的制止哮喘的发生。
二、预防哮喘的食物
1.蜂蜜
好多人会有疑问，蜂蜜中不是含有花粉么。没错，蜂蜜中是含有一定的花粉，但补至于引发哮喘，反而为了产生对花粉一定的抵抗能力应该常喝蜂蜜。
2.梨子
大家都清楚梨自身有清热解毒以及滋阴润肺的功效，这对于治疗哮喘有独特的功效。
3.甘蔗
中医的角度来说甘蔗性味甘无毒，有很好的润肺益胃作用，对患有哮喘疾病以及呼吸道疾病的患者都有治疗以及预防的作用。
4.洋葱
洋葱虽然让我们泪如雨下，但在预防哮喘上有独特的功效。洋葱富含的三种抗炎化学物质可以预防哮喘，使哮喘的发作频率下降40%
5.苹果
苹果作为万果之王，是许多人的最爱。可能许多人不知道，苹果自身富含的类黄酮物质可以降低哮喘发作的风险，长期食用哮喘可降低32%的风险。
哮喘其实并不可怕，哮喘患者只需要在换季时期或者特定容易引发哮喘的环境注意，哮喘是可以预防的。
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