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体重与身高的标准比例

来源:医联媒体

标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖过瘦都不利于健康。在一般情况下,男性,身高厘米~80×70%。女性,身高厘米~70×60%。超过标准体重20~30%属于轻度肥胖。超过标准体重30~50%属于中度肥胖。超过标准体重50%以上,属于重度肥胖。

许多代谢性疾病与肥胖有直接的关系,过度肥胖者需要加强体育锻炼,控制饮食结构。使体重降至正常标准。有利于身体的健康。

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