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吃的少会瘦吗

来源:医联媒体

在长期少吃饭的情况下,不一定会引起患者出现身体瘦下来的情况,但是身体会变瘦体重变轻,一般也是患者身体的新陈代谢以及患者饮食的热量食物有很大的关系。

比如说虽然患者吃的少,但是如果吃的食物中热量过高胆固醇过高的话,也会造成患者出现有脂肪堆积引起肥胖的情况,所以患者在饮食上可以选择吃一些热量比较低,或者是脂肪比较低的饮食,同时患者也可以进行身体锻炼运动的方式来帮助消耗身体内多余的脂肪和热量,可以达到减肥瘦身的效果。

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