吃完维生素c后是可以晒太阳的，两者之间并没有冲突。维c是人体所必须的成分，但是人体并不能合成维c，所以需要通过食物和药物的方式进行摄取。例如红枣、猕猴桃、橘子、山楂等水果，都含有丰富的维生素c，番茄、白菜、青椒中也含有维c。
维c可以帮助人体排出黑色素，起到美颜美白的效果，还可以降低癌症的发病几率，治疗口腔溃疡，加快伤口的愈合速度。维生素c的功效虽然很多，但是并不建议长期过量的服用，可能会加大肾结石的患病几率。
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新生儿睾丸不建议直接接触阳光，主要是新生宝宝的睾丸对温度异常敏感，且害怕高温。因此，建议尽量不要新生宝宝的睾丸晒太阳，避免引起宝宝睾丸温度偏高，从而影响激素的正常分泌，引起宝宝睾丸发育不良的情况。 详细»
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穿衣服晒太阳能补钙吗
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