早上空腹的时候尽量不要喝姜汤，因为在早上人体渗透压比较大，而且在晚上睡觉的时候身体会流失大量的水分，如果喝姜汤的话会加重渗透压，不利于人体的身体健康。同时姜汤是属于热性的，而且比较辛辣刺激，在早上空腹喝的话会对肠胃造成一定的刺激，同时还会加重肠胃的负担，
可以在早上空腹的时候喝一杯温开水，能清理身体内的毒素。同时在吃一点东西之后再喝姜汤能起到一个暖胃的功效，但是也不要多喝，因为多喝的话有可能会引起上火，并且有胃病的话会加重胃病的情况。
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