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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
出现这种情况，建议患者注意以下几点：
第一，患者不要过于紧张，偶尔出现失眠是非常的常见的，大多数人群都有这样的临床表现，建议要放松心情，消除对失眠的恐惧心理。
第二点，消除心理方面的诱因，不要过于的焦虑，不要考虑太多事情。
第三点，注意养成良好的习惯，比如睡觉之前不要喝茶，不要喝咖啡，不要打游戏等。必要时可以适当的服用催眠类药物，比如服用新型的非苯二氮卓类药物进行短期治疗。
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腰疼了好几天了怎么办
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好几天睡不着觉怎么办
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大拇指麻了好几天了怎么办
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右眼皮一直跳好几天了怎么回...
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好几天腰痛
对于好几天腰痛引起的主要原因，考虑还是腰肌劳损，腰椎间盘突出，韧带炎症等问题，就可以引起病人出现腰痛症状的，对这样的病人要想明确诊断，需要积极的进行腰椎CT检查就可以明确引起病人腰痛的原因。通常处理的... 详细»
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连续好几天遗精
连续好几天出现遗精的行为，一般来说是属于不正常的。对这种情况需要及时到医院进行相关的检查治疗。当患者出现有这种情况时，建议可以到医院去做一个面诊检查和体格检查等来明确诊断。出现频繁遗精的情况，有可能是... 详细»
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胃疼了好几天
胃疼了好几天考虑，可能是最近有一定的生气上火或者是最近过度的熬夜或者是吃了一些刺激性的食物，导致出现有胃黏膜的损伤，引起胃病的发作。建议主要就是应用一些养胃的药物，或者是加用一些抑制胃酸的药物等共同进... 详细»
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